「なんでわかってくれないの」からわかる相手の本音&たった一つの解決方法【わかってくれる人】

「なんでわかってくれないの？」「なんで察してくれないの？」この言葉を言いたくなった。または、言われてしまい、困ってしまうことってありますよね。

私自身、「わかってくれない」「察してくれない」を仕事でも、私生活でも言われることがあり、困ってしまうことがあります。
反対に「わかってくれない」「察してくれない」と、仕事仲間や、大切な人に対し言いたくなってしまい、心の中がもやもやする経験もあります。

心理学の観点から調べたところ、実は『役割』が影響していることがわかりました。

この記事では、『わかってくれない』『察してくれない』の本音と、解決方法について解説します。

お互いのことを理解し合えるようになるので、仕事がスムーズに進むようになりますよ。

「なんでわかってくれないの」からわかる相手の本音

「わかってくれない」の原因は『役割』にあります。

役目を割り当てること。また、割り当てられた役目。

社会生活において、その人の地位や職務に応じて期待され、あるいは遂行しているはたらきや役目。

goo国語辞書『役割』より引用

実は“その人の地位や職務に応じて期待”が大きく影響しています。
「なんでわかってくれないの」このやり取りが、誰に対し、何に対して言っているのか、主語を付けて確認してみましょう。

つまり、私たちは「その『役割』なんだから『わかる』『察する』のが当たり前」というのが本音になっているのです。

人は『役割』に合わせた行動を求める

私たちは無意識のうちに『役割』に対して期待しています。

この『役割』に関する心理学の実験を2つ紹介します。

【スタンフォード監獄実験】

アメリカの心理学者ジンバルドーらが行った心理学の実験では被験者を

・看守役

・囚人役

2つに分け、それぞれのコスチュームを着て監獄（模擬刑務所）で役割を演じてもらった。

≪結果≫

・看守役→看守らしく行動し、さらに行動もエスカレートした

・囚人役→囚人らしく行動し、看守の行動に精神的に追い込まれていった

書籍『「なるほど！」とわかるマンガ見ための心理学』より引用

続いて2つ目の心理学の実験を紹介します。

【コスチュームの実験】

アメリカの心理学者ジョンソンとダウニングが、被験者女性６０名を２つのグループにわけ、それぞれ次のコスチュームを着てもらった。

・看護師のコスチューム

・KKKのコスチューム（白人至上主義の秘密結社）

ある人（サクラ）が問題に答えるのを見せ、回答を間違えたら罰として電気ショックを与えるように指示した。

≪結果≫

・看護師のコスチューム→標準よりも弱い電気ショック

・KKKのコスチューム→標準よりも強い電気ショック

書籍『「なるほど！」とわかるマンガ見ための心理学』より引用

2つの実験から『役割』や『服装』に関して次のことがわかります。

つまり、私たちは無意識のうちに『役割』に抱くイメージを持っていて、『役割』に合わせた行動を求めていることがわかります。

「なんでわかってくれないの」を解決するたった一つの方法

「なんでわかってくれないの」を心理学の観点から解決する方法があります。

服装を変える

自分の服装を変えると『制服効果』が働き「なんでわかってくれないの」が解決します。

相手の求めている『理想の上司像』『理想の彼氏像』を聞いてみましょう。
そして、そのイメージを表現する服やモノを身に付けてみます。

例えば、理想の上司像がシャキッとした姿なら新調したスーツを身にまとう。
理想の彼氏像が優しい感じなら、私服はゆったりした服を選ぶ。
どちらの場合も、モノから得られる心理効果を活かしたチョイスになります。

このように、自分自身の服装を変えることで行動が変わることがわかります。

そして、相手の求める『役割』に応えるよう、自分自身に『役割』を付与してみてください。

きっと、相手にとっても、あなたにとっても理想の関係性に近づいていきますよ。

『期待』に応えるには自分を隠さない

「『期待』に応え続けたい。」という気持ちは嘘ではないでしょう。

しかし、相手が求める役割に応え続けるのは簡単なことではありません。

本当は「私、自身のこともわかってほしい」という気持ちもあるでしょう。

そこでセルフコーチングを試してみてください。

自分のことを大切にできる人が、相手を受け入れられる人です。

相手の求める『役割』に応えるために、セルフコーチングを身に付けてみてくださいね。

まとめ：相手が求める『役割』を理解して、わかってあげられる人になろう

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